Massagem Estética

Ultimamente eu não ando felizona com meu corpo, não estou me achando gorda, mas como não faço exercício físico tem certos lugares do meu corpo que começa a ficar flácido e com isso não estou ficando nada feliz.

Uma das alternativas que encontrei foi na massagem estética, estou indo para a segunda semana de massagem (sim é pouco), e posso dizer que estou adorando. Os resultados serão lentos, mas como eu quero fazer pra sempre (eu espero..rsrsrs) e meu objetivo é chegar a ter um corpo de atriz de Hollywood sem fotoshop (orra! jura!) vou continuar fazendo as massagens, sendo que é um benefício para mim e para meu corpo.
Estou também caminhando 3 vezes por semana, meu objetivo não é perder peso e sim firmar e modelar. Sempre fui magra, muito por sinal, agora que comecei a ganhar peso, e estou super feliz com meu corpo exceto com a flacidez.

Achei um artigo na net interessante para entender sobre a massagem.
Fonte: http://www.tekatun.com/2010/02/a-massagem-estetica-e-seus-beneficios.html

Nem só de sacrifícios perdemos centímetros e realçamos a beleza.A massagem estética proporciona benefícios como o relaxamento do corpo enquanto trata e auxilia o corpo a trabalhar melhor.Através da massagem estética, nosso corpo elimina a gordura localizada, celulite, varizes e, previne o surgimento de estrias, e, flacidez da pele.Este tipo de massagem deve ser aplicada por um massoterapeuta que, costumeiramente indica um nutricionista e um personal trainer, para acompanhar no tratamento.
Embora não haja resultados científicos sobre a eficiente quebra de gordura, ou remoção da mesma, na prática percebe -se um afinamento da silhueta e melhora da aparência da pele, em poucas sessões de tratamento, assim como, acontece no tratamento com a técnica de drenagem linfática.

Contra indicações da massagem estética

Por ser um tipo de massagem um pouco mais agressiva, é recomendável que pessoas que sofrem de varizes, câncer, pressão alta ou outra complicação cardíaca, osteoporose, cistos e nódulos, que possuam placas ou próteses, estejam em estado gestacional, estado pós cirúrgico, febril ou com menstruação abundante, evitem a massagem estética.

Detalhes da técnica da massagem estética

A técnica envolve aplicações de cremes, vitaminas C e E, além da aplicação de voltagens elétricas de baixa frequência, que enrijecem a musculatura e rejuvenecem a aparência da pele.
Recomenda – se que a sessão seja marcada uma semana antes da menstruação, que é a fase em que a mulher passa por uma maior retenção de líquidos no corpo.